水鸭益脑汤具有滋阴补气及做法 功效具有滋阴补气的功效。体弱多病或是产后体虚的人，饮此汤都很有效。还能补而不燥，温润脏器。小朋友饮用此汤可以开胃红润，头脑聪慧。制作食料：水鸭一只，生姜二块，杞子三钱，瘦... 2026-06-03 1
补虚养身调理适合喝乳鸽银耳汤 乳鸽银耳汤有清润、滋养和血、通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多，加瘦肉乳鸽，滋补温和。制作食材：银耳(干)10克、雏鸽150克、猪肉(瘦)150克 蜜枣6克、盐2克。制... 2026-06-03 1
化瘀养肝蜜的功效及做法 制作食材：山楂250克，紫丹参500克，枸杞子250克，纯蜂蜜1000克，老冰糖60克。制作步骤：先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而... 2026-06-03 0
百合鹌鹑汤的功效与作用及做法 百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。鹌鹑肉性平，味甘，有补... 2026-06-03 0
姜韭牛奶羹具有治疗胃炎的功效及做法 韭菜对高脂血症及冠心病患者有益，因韭菜中有硫化物能降血脂。生姜温中散寒，降逆止呕，解毒；牛奶性平、味甘，功能补气养血，补肺养胃，生津润肠。牛奶的蛋白质主要是磷蛋白质、酪蛋... 2026-06-03 0
三豆汤有清热去火的功效及做法 赤小豆：甘、酸、平，入心经、小肠经，具有利水消肿，解毒排脓的功效，主要用于水肿胀满，脚气浮肿，黄疸尿赤，风湿热痹，臃肿疮疡。黑豆：具有补肾养血，清热解毒，活血化瘀，明目乌... 2026-06-03 0
参米粥可治慢性胃炎及做法 肝郁气滞症：1、菜汁炖峰蜜选鲜芹菜120克，鲜车前草30克，鲜白萝卜100克，将三者去泥沙、洗净，然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内，再加入适量上等蜂蜜，炖沸后服用。2、佛手汤佛手片12克，猪... 2026-06-03 0
菠菜炒粉丝的营养价值及做法 菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源；粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾等矿物质，且有良好的附味性。制作食材：菠... 2026-06-03 1
萝卜丝带鱼的功效及做法 带鱼含有多不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用；带鱼全身的鳞和白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。带鱼含有镁元素，对心血管... 2026-06-03 0
山药炒鱼片有哪些功效及做法 山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的... 2026-06-03 0
红薯栗子糖水有健脾胃和抗衰老的功效及做法 红薯有滋补肝肾，抗癌，通便等作用。栗子含有丰富的营养成分，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉，冬天吃能快速补充人体所需的热量。制作... 2026-06-03 1
木耳猪血汤有排毒清肠的功效作用及做法 猪血含有多种微量元素；黑木耳则含有极为丰富的铁，有很好的补血功效。木耳猪血汤是有很好补血作用，猪血含有一定量的卵磷脂和铁质，以及人体所需的多种微量元素。猪血可以有提供铁质... 2026-06-03 1
