压力大，工作不规律，消化道功能异常，现代脾胃病复杂，主要表现为两个特点。一是寒冷的证据很多。特别是空调房吹空调，容易变冷，寒邪有机会进入体内，所以大部分表现为寒冷的证据。二是复杂性疾病较多。随着经济条件的改善，人们的生活方式越来越容易，动弹不得，但工作和生活压力增加，慢性复杂性疾病普遍存在，寒热虚实。

具体来说，现代人脾胃疾病的临床表现大致可以分为三类，每类都有相应的处方。

慢性胃炎患者有胃胀、呕吐、腹泻、睡眠不良等。前者是胃热的表现，后者是脾寒的表现。中医称之为胃热脾寒证，又称上热下寒。治疗以半夏泻心汤(半夏、黄芩苷、干姜、人参、黄连、枣、烤甘草)为基础，医生根据患者具体情况加减。这些人平时应该多吃菠菜、苦荞、茶等苦味食物，清热和胃葱、姜等辣、甜的食物，也应该多吃含纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜，可以排气膨胀。

有些人经常便秘和腹泻，表现为排便失调。这些人一般怕冷，手脚冰冷，失眠多梦，盗汗，身体瘦。大多数女性都有痛经问题。中医认为是中气虚、阴阳虚。建中药多用于补脾胃，如肉桂温阳、牡丹滋阴，起到阴阳同补的作用。黄芪建中汤(黄芪、枣、白芍、桂枝、生姜、甘草、糖)是核心药物。中气不足的人通常适合吃甜食。蜂蜜是补充血气的好产品，可以用辛辣酸味的食物补充阴阳。

另一种脾胃病在老年人中更为常见，主要是胃胀、胃痛、腹胀、排便不良等胃肠道症状，或一段时间内严重便秘或大便不形成。常伴有明显的口苦症状，睡眠不好，容易早醒，有的女性月经不调。这些人不纯粹是脾虚的问题，与肝胆有关，属于肝郁脾虚。柴胡汤(柴胡、半夏、人参、甘草、黄芩、生姜、枣)是核心药物。平时适合吃酸水果和醋，以软肝潜阳;配合微苦微甜的食物，健脾健胃;多吃肉和鸡蛋，可以补气补血，改善虚证。据

据专家介绍，脾胃维护是一种日常规律的饮食，可以实现定量、定量和定时。质量和质量不应突然发生很大变化。例如，习惯，突然吃很多肉，会给脾脏和胃带来负担。定期进食也是预防脾胃疾病的关键。不按时进食会打破消化液的正常分泌规律。到目前为止，它会损害脾脏和胃，并埋葬恶性疾病的风险。