收集了15道凉拌的荤菜，开胃解腻的同时还好吃美味，值得一试

‌平常吃腻了那些饭菜，可以试试拌菜，既保证营养又开胃解腻。

每一道都超级好吃。

每顿饭，加个凉菜，做法简单，大家又喜欢吃。

【手撕柠檬鸡】

配料：辣椒面，蒜泥，白芝麻，小米辣，葱花

【凉拌猪耳朵】

配料：葱，香菜，白芝麻，小米辣

【皮蛋豆腐】

【香菜牛肉片】

【酸辣鸡爪】

【捞汁小海鲜】

【凉拌虾仁玉米鸡蛋】

【广式香鸡腿】

配料：蒜末。小米粥辣

【虎皮青椒拌皮蛋】

【捞汁花甲】

【捞汁鸡爪】

配料：小米辣，香菜，白芝麻

【捞汁八爪鱼】

【捞汁生蚝】

配菜：柠檬，小米辣，香菜

【凉拌鸡胗】

配料：辣椒面，小米辣，香菜，芝麻，蒜末

基本上凉拌菜的配料都离不开小米辣，香菜，蒜末，白芝麻。

大家好！

负责一日三餐，照顾两个娃的生活起居。